INGREDIENTI:
Un mango, spray alla menta, una tazza di profumo, un cucchiaio di bicarbonato di sodio, due tazze d’acqua, due limoni
PREPARAZIONE E USO:
Basta frullare tutti gli ingredienti, aggiungere il gelato e gustare questa deliziosa macedonia due volte al giorno.
Oltre a questi tre alimenti brucia grassi, se vuoi perdere peso dovresti eliminare dalla tua dieta anche le zucchine e la farina. Naturalmente, anche l’attività fisica è importante, così da mantenere un peso sano attraverso l’esercizio quotidiano.
Il seguito nella pagina successiva
