Waschen Sie Ihr Obst gründlich. Nimm die beiden Zitronen und schneide sie in kleine Scheiben, wobei die Haut bleibt.
Schneide den Apfel auf die gleiche Weise in kleine Scheiben.
In einen Topf legen Sie die Apfelscheiben und fügen Sie die Zitronenscheiben hinzu.
Gieße einen halben Liter Wasser über die Früchte.
Fügen Sie den Zimt nach Ihrem Geschmack hinzu.
Stellen Sie den Topf auf die Hitze und lassen Sie die Zutaten 15 Minuten lang bei Rollkochen kochen.
Nimm sie vom Herd, decke die Pfanne ab und lass die Mischung eine Stunde einziehen.
Anschließend filtert man die Mischung durch ein Sieb, um nur die homogene Flüssigkeit aufzufangen.
Zum Schluss geben Sie den Saft einer halben frisch gepressten Zitrone zu Ihrem gefilterten Getränk.
Anwendungsanleitung und empfohlene Dosierung
: Um das Beste aus diesem Getränk herauszuholen und Ergebnisse bei Ihrer Figur zu sehen, ist Konsistenz entscheidend.
Als klassische Reinigung: Trinken Sie jeden Tag eine Tasse dieser Zubereitung, vorzugsweise morgens vor dem Frühstück.
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