Questa continua altalena emotiva può facilmente essere scambiata per profondità e passione, ma spesso racconta soprattutto uno stato di costante allerta e iperattivazione del sistema nervoso.
Perché lo stress può sembrare passione
Dal punto di vista psicologico e neurobiologico, l’ansia e l’innamoramento condividono alcune reazioni fisiche: aumento di adrenalina, dopamina, attenzione focalizzata sull’altro.
Se avete uno stile di attaccamento ansioso, l’instabilità può attivarvi ancora di più. L’incertezza diventa magnetica. L’indisponibilità dell’altro aumenta il desiderio. Il sollievo dopo una risposta diventa quasi euforico.
Ma attenzione: non si tratta di romanticismo. È rinforzo intermittente: lo stesso meccanismo che rende addictive le slot machine. In altre parole, quando l’amore è instabile il cervello resta agganciato perché alterna mancanza e ricompensa.
Relazione che tiene sulle spine: cosa significa davvero
Una relazione che vi tiene costantemente in tensione può generare insonnia, pensieri ossessivi, difficoltà di concentrazione e anche calo dell’autostima.
Eppure molte persone interpretano questa agitazione come prova di coinvolgimento. “Se mi smuove così tanto, vuol dire che è importante”.
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