Ingredienti
- 1 litro d’acqua
- 1 limone
- 10 foglie di menta fresca
Preparazione
Lava accuratamente il limone e taglialo a rondelle sottili. Mettilo in una caraffa insieme alle foglie di menta, quindi aggiungi l’acqua.
Prima di inserire la menta, strofinala o premila delicatamente tra le mani: questo piccolo gesto aiuta le foglie a liberare maggiormente il loro profumo.
Lascia riposare la caraffa in frigorifero per almeno due ore. Puoi prepararla anche la sera e trovarla pronta al mattino.
Se preferisci un gusto meno amaro, elimina i semi del limone e non lasciare le rondelle nell’acqua troppo a lungo.
- Acqua con cetriolo, lime e basilico
Questa combinazione ha un sapore leggero e delicato. È particolarmente adatta a chi trova il limone troppo intenso oppure desidera provare qualcosa di diverso dalle classiche acque aromatizzate.
Ingredienti
- 1 litro d’acqua
- Mezzo cetriolo
- 1 lime
- Qualche foglia di basilico fresco
Preparazione
Lava bene tutti gli ingredienti. Taglia il cetriolo a fettine sottili e il lime a rondelle, quindi trasferiscili in una caraffa.
Aggiungi le foglie di basilico leggermente strofinate tra le dita e versa l’acqua. Lascia riposare in frigorifero per almeno due ore prima di bere.
È meglio consumarla nell’arco della giornata: con il passare delle ore, infatti, il cetriolo tende ad ammorbidirsi e può modificare leggermente il sapore dell’acqua.
Per un aroma ancora più delicato puoi utilizzare soltanto mezzo lime.
- Acqua con arancia, zenzero e cannella
Più aromatica e avvolgente delle precedenti, questa bevanda è piacevole anche durante i mesi meno caldi. Può essere conservata in frigorifero oppure bevuta a temperatura ambiente.
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